ALIMENTE TEU ESPÍRITO

CULTIVE O SEU INTERIOR


Faça como os passarinhos: 
comece o dia cantando.
 A música é alimento para o espírito.
 Cante qualquer coisa, cante desafinado, 
mas cante!
 Cantar dilata os pulmões e abre a alma 
para tudo de bom que a vida tem a oferecer.
 Se insistir em não cantar, ao menos ouça
 muita música e deixe-se absorver por ela.

Ria da vida, ria dos problemas,
 ria de você mesmo.
 A gente começa a ser feliz quando é capaz 
de rir da gente mesmo.
 Ria das coisas boas que lhe acontecem, 
ria das besteiras que você já fez.
 Ria abertamente para que todos possam
 se contagiar com a sua alegria. 

Não se deixe abater pelos problemas.
 Se você procurar se convencer de que
 está bem, vai acabar acreditando que
 realmente está e quando menos perceber 
vai se sentir realmente bem. 
O bom humor, assim como o mau humor, 
é contagiante. 
Qual deles você escolhe? 
Se você estiver bem-humorado,
 as pessoas ao seu redor também ficarão
 e isso lhe dará mais força. 

Leia coisas positivas.
 Leia bons livros, leia poesia, porque a 
poesia é a arte de aceitar a alma.
 Leia romances, leia a Bíblia, estórias
 de amor, ou qualquer coisa que faça
 reavivar seus sentimentos mais íntimos, 
mais puros. 

Pratique algum esporte. 
O peso da cabeça é muito grande e tem de ser contrabalançado com alguma coisa! 
Você certamente vai se sentir bem disposto,
 mais animado, mais jovem. 
Encare suas obrigações com satisfação. 
É maravilhoso quando se gosta do 
que faz, ponha amor em tudo que está 
ao seu alcance. 

Desde que você se proponha a fazer
 alguma coisa, mergulhe de cabeça! 
Não viva emoções mornas, próprias 
de pessoas mornas. 
Você pode até sair arranhado, mas verá que 
valeu muito mais a pena. 
Não deixe escapar as oportunidades 
que a vida lhe oferece, elas não voltam!
 Não é você quem está passando, 
são as oportunidades que você deixar
 de usufruir. 

Nenhuma barreira é intransponível 
se você estiver disposto a lutar contra ela;
 se seus propósitos forem positivos, 
nada poderá detê-los.
 Não deixe que seus problemas se acumulem, 
resolva-os logo. 
Fale, converse, explique, discuta, 
brigue: o que mata é o silêncio, o rancor.

 Exteriorize tudo, deixe que as pessoas
 saibam que você as estima, as ama, precisa delas, principalmente em família. 
AMAR NÃO É VERGONHA, 
pelo contrário, É LINDO! 
Volte-se para as coisas puras, 
dedique-se à natureza. 
Cultive o seu interior e ele extravasará beleza
 por todos os poros. 
Não tente, faça. Você pode! 
Todos Podemos. 
Então... Vamos Lá!! Tenha um Lindo Dia!

TER CAUTELA

FAÇA TUDO COM CUIDADO

Não diga tudo que sabe,

Não faça tudo que pode,

Não acredite em tudo que ouve,

Não gaste tudo que tem,

Pois, quem diz tudo que sabe,

Quem faz tudo que pode,

Quem acredita em tudo que ouve,

Quem gasta tudo que tem,

Muitas vezes,

Diz o que não convém,

Faz o que não deve,

Julga o que não sabe,

Gasta o que não pode.

VELHOS TEMPOS

RELEMBRANDO AS LOUCURAS


Que tal nos lembrar dos velhos tempos?

Pensar nas loucuras que fizemos

Como pipas voando no doce sabor do vento?

É tudo que podemos fazer agora

Já que os dias levaram para longe

Tudo que um dia fomos.

Mas, foi e o que importa é o que
nos transformamos

E ainda estamos por perto

E mesmo com um abismo de espaço
de dias entre nós

Construímos uma ponte para nos reencontrar

E relembrar, as loucuras que fazíamos

Quando tudo que temos agora era
 apenas um sonho...

Ah, quantas loucuras vivemos em nome do amor

Não do amor de um homem por uma mulher

Mas de um amor sem ciúmes e possessão

Um amor verdadeiro, algo que vem do coração

E quantas loucuras realizamos em
 nome deste amor

Quantas vezes secamos nossas lágrimas e,
nos protegemos,

Oferecendo o nosso mais intenso calor

Tudo, tudo para espantar tanto dissabor...

E agora que os anos nos tiraram a
 liberdade da juventude

Estamos mais uma vez por perto com tantas
coisas pra contar

Os dias se foram, mas não importa,
viemos a nos reencontrar

E agora podemos continuar do ponto
que paramos

Senti sua falta durante muito tempo, cheguei até
 mesmo a sonhar

Pois sempre soube que você era a única que
 poderia me compreender

E estar ao meu lado para me ajudar a
 aprender a viver

E quem sabe, os sofrimentos de adultos
me ajudar a superar...

Eu ainda quero correr pelo mundo afora
 ao seu lado

Voando pelos campos floridos de nossos
 belos sonhos

Quero encontrar em alguma esquina um olhar
 apaixonado

E dizer adeus ao mundo dos
 velhos assombros.

Quero sentir sua mão macia contra a
 minha pele fria

E sorrir sem graça quando notar uma
 ponta de tristeza

Pois as loucuras que fizemos é uma das
maiores riquezas

Que faço questão de lembrar todos os dias

Mas agora, eles se tornaram lembranças,
 a distância

Se perdeu com a nossa proximidade

E é assim que as coisas precisam ser

A amizade sempre volta quando
 realmente é de verdade.

Adriano Villa

INFINITA AURORA AZUL

AZUL DOS OLHOS TEUS

Os teus olhos azuis não eram mais

do que os olhos azuis de uma mulher.

No entanto, eu nunca vi olhos iguais,

nem esse azul era um azul qualquer.

Não sei se, sendo azuis, eram fatais

como os abismos, e nem sei sequer

como os teus olhos, sendo dois cristais,

podiam ser dois olhos de mulher.

Só sei que esses teus olhos são ainda

uma lembrança azul que não se finda,

como a distância em forma de um adeus.

E o mais que eu sei é não lembrar-me agora

de quantas vezes me perdi na aurora

desse infinito azul dos olhos teus.

José Chagas

ENTUSIASMO E PAIXÃO

O CORAÇÃO NÃO ENVELHECE

Você já ouviu dizer que o
"Coração não Envelhece".?

É verdade!

O que envelhece é o corpo, não a alma.

Ainda que os anos tenham passado,
perceba como você pensa e sente do
mesmo modo que sempre fez.

Essencialmente, seus desejos e
sonhos são os mesmos. 

Talvez você não os possa realizar com a
mesma desenvoltura de antes, e dai a
 necessidade de inteligentes ajustamentos. 

Ajuste-se, então; mas não se anule.

Irradie juventude pelo seu bom sorriso,
sua alegre disposição, pelo calor do seu coração
 e o brilho do seu olhar; pelo seu grande
entusiasmo e pela sua paixão.

Ponha paixão em tudo que você faz e
 nunca se sentirá velho.

(Ubiratam Rosa)